No âmbito da disciplina de Português, os alunos do 2º ano do Curso Profissional Técnico de Termalismo estiveram envolvidos numa iniciativa educativa voltada para a saúde mental, em articulação com a obra de Antero de Quental.
No dia 12 de março, foi realizada uma atividade especial, em articulação com a Componente Tecnológica, intitulada “A importância de cuidarmos da nossa saúde física e mental”, que contou com a participação de todas as turmas do curso.
Durante a manhã, os alunos puderam explorar diferentes práticas de bem-estar através de workshops dinâmicos, onde foram apresentados a técnicas como Reiki, aromoterapia e massagem de pedras quentes, conduzidos por convidados especiais.
Estas atividades visaram sensibilizar os alunos para a importância do autocuidado e da gestão do stress.
À tarde, o foco voltou-se para questões mais profundas relacionadas à saúde mental na adolescência e à sexualidade. Foram realizadas palestras informativas e interativas, abordando temas relevantes e atuais que afetam o bem-estar dos jovens.
A atividade foi um sucesso, promovendo um espaço de reflexão e aprendizagem que certamente ficará na memória de todos os participantes.
